خواص روغن زیتون

روغن زیتون به مدت چندین هزارسال در کشورهای مدیترانه مورد استفاده قرار می گیرد روغن زیتون علاوه بر استفاده برای پخت و پز و سالاد میتوان برای ماساژ نیز استفاده کرد .
روغن زیتون که یکی از اجزای اصلی و جدایی ناپذیر رژیم غذایی مدیترانه ای محسوب می شود .
روغن زیتون غنی از اسیدهای چرب غیراشباع بوده ومی تواند خطر بیماری های قلبی و فشار خون و سکته مغزی را کاهش دهد .
روغن زیتون برای خانم ها بسیار مفید است استفاده روزانه روغن زیتون خطر ابتلا به بیماری سرطان سینه را کاهش می دهد .
در بارداری از روغن زیتون استفاده کنید زیرا باعث رشد فرزندان از لحاظ قد و وزن و رفتار و واکنش های رفتاری می شود .
روغن زیتون برای رفع سرفه های خشک مفید است .
روغن زیتون نرم کننده و صفرا بر است.
دم کرده و جوشانده پوست درخت زیتون تب بر و درمان کننده مالاریا است .
روغن زیتون بهتر روغن برای پخت و پز است زیرا در اثر حرارت خراب نمی شود .
پماد میوه نارس زیتون برای درمان سوختگی مفید است .
برای رفع خشکی لثه روغن زیتون را روی لثه بمالید .
و همچنین روغن زیتون خاصیت ضد افسردگی نیز دارد.
درمان آفتاب سوختگی.
درمان خشکی کف پا .
برطرف کننده خشکی ناخن ها.
جلوگیری از سکته قلبی ،رفع مشکلات گوارشی،جلوگیری از ایجاد چین و چروک ،درمان لک و آکنه پوست .
حجم دهنده و ضخیم کننده مو .
مرطوب کننده طبیعی برای موهای وز .
بلند کننده مژه.
درمان خشکی دور چشم .
از مزیت های روغن زیتون است .