سرفه و درمان خانگی

سرفه و درمان خانگی
قطعا تاکنون دچار سرفه شده اید و ممکن است سرفه های طولانی را تجربه کرده باشید و برای تسکین آن روش های مختلفی را در منزل انجام داده باشید. سرفه یک واکنشی است که بدن انسان زمانی که دچار بیماری می شود از خود نشان می دهد. سرفه به دو دسته تقسیم می شود. سرفه های خشک و سرفه های خلط دار. سرفه برای اینکه ترشحات بدن را دفع کند و مجاری تنفسی را باز کند ایجاد می شود و این عمل در واقع برای بدن مفید است. اما سرفه های خشک بدون ترشحات است. سرفه ها به علت های مختلفی ایجاد می شود. زمانی که فرد گرد و خاک و یا دود غلیظ یا دود سیگار را استشمام می کند دچار سرفه می شود تا بتواند نفس بکشد. دلیل دیگر می تواند بیماری باشد که فرد به آن مبتلا شده و برای تخلیه ی مخاط و ترشحات دچار سرفه می شود. گاهی افراد دچار بیماری هایی مانند سیاه سرفه، آسم و بیماری قلبی هستند و دائما در حال سرفه هستند. اما گاهی ممکن است فرد در معرض مواد شیمیایی قرار بگیرد و دچار حساسیت شود و سرفه کند. اگر سرفه ها طولانی شود و ادامه پیدا کنند خطر جدی است و باید به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی آن مشخص شود. برای درمان سرفه دو نوع دارو را می توانید مصرف کنید و نتیجه بگیرید. درمان های دارویی و درمان های خانگی. در درمان های شیمیایی و دارویی می توانید از داروهای خلط آور استفاده کنید که باعث رقیق شدن خلط می شود و به راحتی باعث خروج ترشحات از دهان و بینی می شوند. داروهایی مانند اکسپکتورانت. نوع دیگری از داروها که بی حس کننده هستند و دارای لیدوکائین هستند و گلو درد را آرام تر می‌کند. داروهایی مانند دیفن هیدرامین گلودرد را تسکین می‌دهد و سرفه را کم می کند. اما داروهایی هستند که سرفه را قطع می کند و تاثیر زیادی روی کاهش سرفه دارد. اما بهتر است بدانید برای درمان سرفه، روش های گیاهی بهترین نوع درمان به حساب می آیند. عسل از معروف ترین راه های درمان سرفه است که همه ی افراد با آن آشنا هستند. می توانید عسل را با آب و آبلیمو و دارچین ترکیب کنید و میل کنید. زمانی که دچار سرفه می شوید و راه بینی شما بسته است بهتر است بخور بگیرید. آب را در ظرفی بجوشانید و صورت خود را بالای ظرف قرار دهید و پتویی روی سر خود بیندازید با این روش بینی شما مرطوب می شود و راه مجاری تنفسی شما باز می شود و مخاط و ترشحات از بینی خارج می شود. برای درمان بیماری های تنفسی آواکادو توصیه می گردد. این گیاه خشکی گلو را از بین می برد و سرفه را کاهش می دهد. دم نوش آویشن برای درمان سرفه و سرماخوردگی از زمان های قدیم رایج بوده است و امروزه نیز همچنان استفاده می شود. گل ختمی خاصیت ضدالتهابی دارد و باعث کاهش سرفه و التهاب گلو می شود و برای بیماری مفید است. نمک خاصیت ضدعفونی کننده دارد و گلو درد را بهبود میبخشد. بهتر است مقداری نمک را با آب ترکیب کنید و غرغره کنید. سوپ داغ و غذاهای تند باعث بهبود و نرم شدن گلو می شود و سرفه را کاهش می دهد. یک روش قدیمی برای درمان سرماخوردگی و سرفه ترکیب شیر و زردچوبه است. زردچوبه برای درمان بیماری های تنفسی و گوارشی کاربرد دارد. و هم چنین عفونت های گلو را از بین میبرد. هم چنین بهتر است در فضای گرم نفس بکشید تا گلو و سینه ی شما مرطوب باشد و دچار التهاب نشود.