نکاتی درباره ی شیر مادران

تغدیه ی شیر مادر:مادران باید از بدو تولد به تغذیه ی نوزاد خود توجه کنند البته امروزه در تمامی بیمارستانها این نکته رلایت میگردد و بلافاصله پس از به دنیا آمدن کودک او را نزد مادر قرار میدهند تا از اولین شیر مادر تغذیا نمایید اولین شی مادر که همان آغوزنام دار دارای خواص ضد میکروبی بوده و بسیار مقوی می باشد و موجب تقویت دستگاه گوارش کودک میشود ازن شیر باعث جلوگیری از بسیاری بیماری ها در کودک میگردد، لذا در گذشته بسیاری در این باور بوده اند که این شیر پرچرب بوده و مناسب تغذیه ی کودک نیست در حالی که امروزه پزشکان به این نتیجه رسیده اند که این شی فاقد چربی است و یک غذای سالم و کامل برای نوزاد تازه به دنیا آمده می باش البته سیستم شیردهی بدن مادر با طور خدادی تنظیم میگردد که هر روز پس از به دنیا آمدن کودک شیر به نسبت همان وز در بدن مادر تولید میگردد و با مکیدن کودک بیشتر در سینه ی مادر تولید خواهد شد و اما مادران باید در نظر داشته باشند که هنگام شیردهی نباید پس از توردن مقدار شیر یک سینه بلافاصله از سینه ی دیگر به کودک خود شیر دهند و حتما همان سینه ایی که کودک شیر میخورد باید به طور کامل تا انتهای شیر آن به کودک بدهد تا ماده ایی که در انتهای شیر از سینه ترشح میگردد به مصرف کودک برسد زیرا این ماده خاصیت سبرکنندگی دارد و با مصرف آن کودک میتواند حدود ۲ ساعت کامل سیر شود و به استراحت بپردازد ولی وگر مادر پس از شیر دادن از یک سینه کودک را به سینه ی دیگر منتقل کند و مقداری هن از شیر سینه ی دیگر به کودک بدهد در واقع مانند این است که شیر رقیق به کودک داده و این کودک به طور کامل سیر نمی شود، و مدام تقاضای شیر خوردن خواهد داشت و به این ترتیب بی خواب بی قرار خواهد بود و باعث خستگی و آشفتگی مادر هم میشود البته خواب و استراحت خوب برای مادران شیرده میتواند باعث تولید شیر و موجب یافتن آرامش روحی و روانی خوبی برای مادران میشود. پس باید حتما به نکات ریز در مورد شیردهی و نگهداری از کودک توجه شود.