سینوزیت و نشانه های آن

سینوزیت و علائم آن
سینوزیت و التهاب سینوس ها نوعی بیماری است که افراد زیادی به ویژه کسانی که بیماری تنفسی دارند را شامل می شود. مهم ترین سینوس ها در پیشانی و استخوان بینی و گونه ها و چشم ها قرار دارد و بقیه ی سینوس ها حفره هایی هستند که در جمجمه قرار دارد و باید داخل آن هوا باشد. سینوس های سالم دارای هوا هستند و میکروب و باکتری ندارند. سینوزیت با علائم هایی مانند احساس درد در صورت و استخوان بینی و ترشح از بینی و کم شدن بویایی همراه است. هرچند که عفونت در سینوس های بالایی باعث درد در گیجگاه فرد می شود. و اگر عفونت در سینوس های پایینی باشد همراه با دندان درد و زیر چشم ها است. سینوزیت به دو قسمت حاد و مزمن تقسیم می شود. کسانی که دارای سینوزیت حاد هستند در کمتر از ۴ هفته بهبود پیدا می کنند اما کسانی که دچار سینوزیت مزمن هستند درمان آنان ۸ تا ۱۲ هفته طول می کشد تا بهبود پیدا کنند. برای اینکه هنگام سرماخوردگی دچار سینوزیت نشویم یک سری اقدامات پیشگیری را می توان انجام داد. زمانی که فردی دچار سرماخوردگی می شود باید سینوس ها را پاک کنید. بهتر است از دارو یا قطره هایی که مانع بسته شدن بینی می شوند استفاده کنید تا راه بینی برای تخلیه و خروج ترشحات بسته نشود. به طور مرتب بینی خود را از ترشحات خالی کنید و فین کنید تا بینی تمیز باشد. برای اینکه ترشحات بینی رقیق باقی بماند باید آب فراوانی بنوشید. هنگامی که دچار سرماخوردگی شده اید بهتر است مسافرت های هوایی انجام ندهید. زمانی که دچار حساسیت و آلرژی می شوید از موادی که باعث حساسیت هستند دوری کنید و از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید. هوای خانه را مرطوب نگه دارید. بدین شکل که یک دستگاه بخور تهیه کنید تا هوا منزل را مرطوب کند. زمانی که آبریزش بینی دارید با آب و نمک بینی خود را شست و شو دهید و در زمان درد بهتر است از استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید. هنگام سرماخوردگی هرگز سیگار نکشید تا هوای آلوده وارد بدن شما نشود. سینوزیت ها معمولا به هنگام سرماخوردگی از طریق ویروس به وجود می آید پس در این دوران باید مراقبت های بیشتری را انجام دهید. گاهی افرادی که آلرژی دارند به اشتباه تصور می کنند سینوزیت دارند در صورتی که آلرژی و سینوزیت دارای تفاوت هایی هستند. افرادی که آلرژی دارند معمولا دارای ترشحات رقیق و بی رنگ هستند و برای درمان آنان از آنتی بیوتیک استفاده نمی شود در صورتی که برای افرادی که سینوزیت دارند آننی بیوتیک تجویز می شود و ترشحات آنان سبز و یا زرد و غلیظ است. افرادی که دارای سینوزیت هستند از خوردن غذاهای سرخ کردنی و تند اجتناب کنند و خوردن مواد غذایی که دارای نشاسته هستند برای آنان توصیه نمی شود. این افراد بهتر است سبزیجات بیشتری مصرف کنند و از خوردن مواد غذایی که دارای ویتامین Aهستند غافل نشوند.