شناخت انواع سردرد

انواع سردرد را بشناسید
از شایع ترین مشکلاتی که روزانه بسیاری از افراد را درگیر خود می کند و باعث آزار و درد در آنها می شود سردرد است که به علت های مختلفی در طول روز ایجاد می شود و بعد از مدتی تسکین پیدا می کند‌. افرادی که دچار سردرد می شوند ابتدا تصور می کنند که در قسمت مغز آنها اختلال ایجاد شده و منشا اصلی آن را مغز می دانند در صورتی که ایجاد سردرد با عوامل مختلفی به وجود می آید. سردرد، انواع مختلفی دارد که می توان شایع ترین نوع آن را سردرد های تنشی دانست. زمانی که فردی دچار هیجانات عصبی می شود عضلات سر و گردن او منقبض می شود ‌و دچار سردرد تنشی شده و درد را احساس می کند. درد از پیشانی یا شانه و گردن شروع می شود و کم کم تمام سر را فرا میگیرد و شدت درد بیشتر می شود و احساس سنگین بودن سر در فرد رخ می دهد و ممکن است دچار حالت تهوع شود. برای تسکین سردردهای تنشی می توانید پیشانی را ماساژ دهید و یا از قرص های مسکن استفاده کنید. نوع دیگری از سردرد، میگرن است که قسمتی از سر را درگیر می کند و فرد زمانی که دچار سردرد میگرنی می شود بسیار خسته و بیحال شده و از نور فراری می شود و تمایل به تاریکی و سکوت محض دارد. افرادی که سردردهای میگرنی را تجربه می کنند اغلب با خوردن مسکن دردشان بهبود پیدا نمی کند و معمولا داروهایی که برای افرادی که صرع دارند تجویز می شود نیز برای این افراد هم تجویز می شود. نوع دیگری از سردرد، شامل کسانی می شود که فشار خون بالایی دارند، این افراد هنگامی که فشارشان به بالای ۲۰ می رسد در پشت سر خود احساس درد می کنند و با کاهش فشار خون سردردشان بهبود می یابد. از سردرد های دیگری که می توان نام برد سردرد سینوسی است. افرادی که دچار عفونت سینوس هستند دچار درد در قسمت پیشانی شده و با تکان دادن سر درد این افراد تشدید پیدا می کند. افرادی که دچار ضعیفی چشم هستند نیز با مطالعه کردن و تماشای تلوزیون دچار سردرد و تهوع می شوند. اما باید بدانید که محرک های تغذیه ای نیز خود عامل سردرد هستند و فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. نخوردن یک وعده ی غذایی یا دیر خوردن وعده ی غذایی نیز باعث می شود فرد دچار سردرد شود. گاهی افراد با خوردن الکل و زیاده روی در آن دچار سردرد می شوند. گاهی افراد با خوردن چیزهای سرد و خنک یک دفعه و ناگهانی دچار سردرد می شوند و درد شدیدی را در قسمت سر احساس می کنند. این افراد بهتر است چیزهای سرد را آرام آرام بخورند. نوع دیگری از سردرد، مربوط به کسانی است که دچار تومور مغزی هستند این افراد هنگام صبح درد بیشتری را تحمل می کنند و با تکان دادن سر و سرفه کردن و عطسه دردشان تشدید پیدا می کند. اگر در قسمت تاج سر خود احساس درد می کنید آب بنوشید و غذا بخورید. اگر در ناحیه پشت سر احساس درد می کنید استرس خود را کاهش دهید و آرامش داشته باشید. اگر در قسمت پیشانی احساس درد می کنید، بیشتر بخوابید.